参考内容一：
1、首先在手机上中找到【腾讯视频】并点击进入
2、在【我的】页签点击【设置】进入
3、点击【上传的视频同步至企鹅号】进入
参考内容二：
1. 首先，打开腾讯视频，如下图所示。
2. 点击底部“我的”，如下图所示。
3. 点击“设置”，如下图所示。
参考内容三：
1. 手机上安装好最新版本的腾讯视频app
2. 登录自己的账号（这个账号开通了企鹅号）
3. 进入主界面后，选中右下方的“个人中心”
参考内容四：
1. 首先打开进入腾讯视频App。
2. 进入首页后，点击右下角的我的选项。
3. 在我的页面，下滑找到设置并点击进入。