参考内容一：
方法1、备份恢复
方法2、使用专业的TF卡格式化后数据恢复软件
方法3、寻求线下机构帮助
参考内容二：
1、打开从网上下载的迅捷数据恢复软件，该软件无需安装即可使用。软件打开后，单击“数据恢复”按钮进入下一步。
2、单击选择数据恢复模式“删除恢复”，然后单击“下一步”。
3、选择丢失的文件所在的分区，即丢失数据的内存卡，然后单击“下一步”进行扫描。
参考内容三：
1.双击打开EasyRecovery软件，在“选择恢复内容”窗口，选择全部下的“所有数据”选项，点击“下一个”按钮。
2.进入“从恢复”窗口，在已连接硬盘下选择tf卡盘符，点击“扫描”按钮，软件会自动对tf进行全面扫描，查找可恢复数据文件。
3.在扫描完成窗口，勾选中所有可恢复的数据文件，点击“恢复”按钮即可。