参考内容一：
1.首先在手机里点击打开天猫精灵app
2.在首页里找到家长中心,点击打开
3.进入后点击添加禁用时间。
参考内容二：
1. 点击桌面【天猫精灵】图标，打开天猫精灵。
2. 接着，我们点击下【我家】选项，再点击【头像】图标。
3. 然后点击【个人中心】里的【设置】图标按钮。
参考内容一：
1.首先在手机里点击打开天猫精灵app
2.在首页里找到家长中心,点击打开
3.进入后点击添加禁用时间。
参考内容二：
1. 点击桌面【天猫精灵】图标，打开天猫精灵。
2. 接着，我们点击下【我家】选项，再点击【头像】图标。
3. 然后点击【个人中心】里的【设置】图标按钮。
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