参考内容一：
1. 打开设置，点击“系统”，点击“关于本机”，连续点击7次版本号，进入开发人员模式，点击“开发人员选项”。
2. 把后台进程设置为“不得超过2个进程”，回到设置，点击“用户和账户”，点击“云服务”，将不必要的数据同步关闭。
3. 打开“手机管家”，点击“电池”，点击“启动管理”，关闭不必要的启动项。
参考内容二：
1. 首先在APP首页点击下方的清理进入；
2. 然后在清理界面点击上方的手机降温，如下图所示；
3. 最后等待手机降温，就可以快速降低手机发烫情况避免烧坏内部硬件。
参考内容三：
1、同时运行APP太多，手机容量消耗过大导致卡顿发烫；可以通过 关闭 后台 APP刷新 解决 。
2、长时间使用手机，比如长时间玩游戏或者刷视频等，手机主板持续工作造成发烫；让手机适当休息一会儿。
3、运行大型游戏、制图软件等耗能过高的APP，手机长时间超高负荷原因，造成发烫；运行一段时间就让手机休息一下。
参考内容四：
1.受限于机身尺寸，手机不能像电脑等设备一样通过风扇散热，手机运行时，CPU、内存等产生的热量一般通过机身向外传导。
2.在一些高功耗的场景下，如玩手机游戏、连续摄像、升级手机系统等，机身发热是正常现象，当停止高功耗应用后，手机机身温度能快速恢复正常。
3.手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关。